14364
تمرین اختصاصی برای مهاجمان و کری‌خوانی گل‌محمدی
234
ایرانی
تمرین پنجشنبه تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز پنجشنبه برگزار شد.
روزنامه گل -
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان که از دیروز به تمرینات بازگشته‌اند امروز هم در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شده و زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.
پیش از شروع تمرین، گل‌محمدی و عسگری، مربی تیم در قالب یک تیم با شجاع خلیل زاده و علی علیپور تنیس فوتبال بازی کردند و با هم بر سر بردن کری خواندند.
تمرین با گرم کردن بدن‌ها و سپس انجام کارهای بدنی و هوازی آغاز شد.
پاسکاری ترکیبی و پس از آن عبور از موانع بخش بعدی تمرین بود.
در پایان نیز فوتبال درون تیمی بین دو تیم زرد و قرمز در ۴ دروازه انجام شد.
تمرین امروز بعد از ۷۰ دقیقه تمام شد. بعد از پایان تمرین مهاجمان تیم با حمید مطهری اختصاصی کار کردند و سایر بازیکنان هم بدن‌های خود را سرد کردند و به رختکن رفتند.
ثبت دیدگاه
تازه ترین خبرها
